Manfaat Selada Merah, juga dikenal sebagai selada butterhead merah, adalah nutrisi penting yang berasal dari daun sayuran hijau. Selada merah kaya akan vitamin A, C,
Manfaat selada hijau adalah hasil positif yang didapat dari mengonsumsi selada hijau. Salah satu contohnya adalah kandungan seratnya yang dapat melancarkan pencernaan. Selada hijau memiliki